痤瘡桿菌

蛤蛤蛤!痤瘡桿菌都不知道! 怎麼預防痘痘呢

文章最後更新於

  

  

  

大家好,我是Ambers,今天要來說關於青春痘這惱人的問題,影響痘痘生成的原因很多,有飲食、作息、環境、天氣、保養品等等很多因素,要避開這些東西實在是難上加難,所以我們也只能是碰到了再來解決。

  

傳說中黑人問號

pinterest

青春痘又稱痤瘡(Acne),是困擾我們從學生時期,一直到出了社會,甚至是我這個已經在這世界打滾多年的男子,已經不青春的我為何老是長痘痘啊,因封閉的毛孔內的環境,會提供討厭氧氣的痤瘡桿菌很好的生長環境,所以很容易就發生感染,就有可能進一步形成膿皰型痤瘡。

    

痤瘡會被稱為青春痘是因為性荷爾蒙的關係,使得皮脂增生推積,是毛囊及皮脂腺阻塞的慢性皮膚疾病,嚴重的痤瘡有時會有發炎反應,像是伴隨著紅腫現象,碰它還會痛呢!

   

   

痤瘡桿菌生成痘痘的原因

    

這種細菌存在於大多數健康成年人的皮膚上皮膚細菌的一部分,它是存在於我們皮膚上的一種細菌,我們與它共生,要注意不要讓過多的油脂,阻塞我們的毛孔,使得皮膚環境變成無氧狀態,讓痘痘開趴踢喔。

 

皮脂腺會分泌皮脂,覆蓋在表皮上,具有鎖水保濕的功能,這就是我前面文章提到的關於油性肌鎖水的部分,然而在青春期,由於性荷爾蒙分泌增加,會刺激皮脂腺分泌過多皮脂,提升青春痘的發生機率。

    

三種形成青春痘的原因

    

  • 皮脂分泌過多:性荷爾蒙會使皮脂腺分泌過度旺盛,尤其是油性肌膚,若毛孔被角質阻塞,這些皮脂就無法順利排出表皮外,就會累積在毛囊與皮脂腺而導致發炎現象喔。
  • 皮膚角化異常:角質位於表皮最外層,由死亡的細胞組成,能減少皮膚水分散失。正常情況下,這些細胞經過一段時間後會脫落,再由底下的細胞形成新的角質,這個過程稱為皮膚角化,我本身就是皮膚角化症的患者,真是什麼都讓我遇上了XD。
  • 痤瘡桿菌滋生:痤瘡丙酸桿菌 (Propionibacterium Acnes) 是生長在皮膚的細菌之一,在缺氧的環境下會大量滋生,若毛孔被角質層堵住,缺氧的毛囊就成為適合這種細菌開派對的時間。

     

    

2個痤瘡常見類別

 

青春痘有不同的樣貌,有些會帶來腫脹、壓痛,也有沒有症狀的青春痘。

 

非發炎性痤瘡

粉刺

粉刺痘痘

 

開放型粉刺閉鎖型粉刺,當毛孔被多餘的角質堵住,此時生長在毛囊內的粉刺就是閉鎖型粉刺,外觀上呈現白色小點,又稱為白頭粉刺,也是日常生活中最常見的粉刺痘痘。

 

我之前也因為全身佈滿粉刺,因此有了粉刺人的美名…

 

而白頭粉刺接觸到空氣的部分會逐漸氧化、變黑,因此又叫做黑頭粉刺,討厭的草莓鼻啦。

 

草莓

這草莓有黑頭,看起來很好吃

pinterest

草莓鼻

這鼻子有黑頭,看起來好恐怖

pinterest

 

皮膚科醫師都會開所謂的外用A酸,能夠抑制皮脂分泌、加速角質細胞脫離。但A酸具有刺激性,部分患者使用後會有皮膚發紅、刺痛等副作用。

 

(所以有傷口時盡量不要使用喔,以免刺激增強發炎反應,還有要注意防曬!)

   

發炎性痤瘡

   

囊腫型

  

發炎情況更嚴重,此時皮膚不只有疹子,毛囊內還有化膿現象。

像這類的發炎型痘痘就不能擠了,可抹點消炎藥例如:沒藥或茶樹來消炎,然後等待痘痘成熟再來處理,這部分之前的文章有提到,可千萬不能擠還沒成熟的痘痘,因為沒成熟就不好擠,不好擠就會用力擠,用力擠就會傷到真皮層,易留下痘疤喔。

 

    

皮膚科用藥與保養品該怎麼擦

   

 

最後我們來說說,皮膚科藥膏及保養品該怎麼來進行塗抹,以便達到功效又可以進行保養動作不傷皮膚!

    

當然是皮膚科用藥先塗啦,畢竟它是直接治療你的痘痘,但有的人洗完臉後會有點乾,可以先在臉上塗點化妝水待吸收後,再進行塗抹用藥,此時雖然藥效會打點折扣,但多少還是會有效果的,或是使用較溫和的洗面乳有保濕效果的,就是洗完後臉不會乾乾的,就可以直接塗抹用藥,這時藥效最直接吸收,但後續的保養品就要避開患部,來進行塗抹喔,不要讓皮膚科的藥治好你的皮膚,又讓保養品毀了你的皮膚,千萬不能混著擦喔。

   

文章分享到這邊,如果有任何問題可以提出來我們一起討論,或是訂閱我拿免費的保養秘方喔,那我們下篇文章見,感謝你的觀看。

     

 

Email Marketing by Benchmark
 

保養相關推薦

【使用心得】 天然成分23.5°N桂竹活水洗顏霜

【心得】6種美肌配方的胺基酸洗面乳!Aiberia艾珮蒂亞

【分享】痘疤怎麼辦!有效的讓你擠痘痘不留痘疤

    


22 則迴響

  • nora

    2019 年 8 月 17 日

    這篇文章很適合我們家的痘痘肌膚質XD
    謝版主推薦~

    回復
    • Ambers

      2019 年 8 月 18 日

      你也是容易長痘痘的油性肌嗎?給我們油性肌的朋友一個方向就是,保濕只需要補水產品就好,因為我們自己的皮膚就會出油幫助我們鎖水了,所以油性算是很省錢的肌膚,我們要感謝它。

      回復
  • 植髮學長

    2019 年 8 月 17 日

    擠過囊腫型痘痘,有了痘疤,一直在臉上,所以真的要擦藥啊!

    回復
    • Ambers

      2019 年 8 月 18 日

      囊腫型痘痘不能抓,最好的處理方法就是只能擦消炎藥,等待適當的時機再來處理,不然就要請專業的皮膚科醫師來幫你先用消毒針搓個洞,在輕按壓擠出膿來,過程一定都是輕輕的,這樣才能避免皮膚受傷,以免恢復期更久唷。

      回復
  • 蔡瀚晟

    2019 年 8 月 17 日

    感謝博士分享!!!
    想問有什麼好東西可以清除鼻子上的粉刺呢?
    我鼻子上很多粉刺
    但我不會擠….
    想要那種不會傷皮膚的除粉刺推薦
    拜託你囉~

    回復
    • Ambers

      2019 年 8 月 18 日

      沒錯!可別像以前的我都傻傻的,都亂擠亂推我鼻子上的粉刺,看到一堆像蟲一樣的粉刺,被擠出來固然是爽感滿點,但現在的我可是極度後悔當初那麼做,因為我鼻子上可是留下了大凹洞,所以別硬擠鼻頭上的粉刺喔。如果想要清鼻頭上的粉刺,1.使用正確的洗臉手法!長期下來粉刺基本上都可以洗掉,但這都需要耐心一點,記得喔,需要耐心,耐心,耐心,會看到成果的。2.可擦酸類的產品,酸類如A酸、果酸、杏仁酸等等,都是可以調理角質與油脂,這是對付粉刺的好幫手,但是都是需要時間的,都是需要耐心才會有效果喔。

      回復
  • Buzz

    2019 年 8 月 17 日

    黑頭真是要人命…
    明知道不能用手去清,但還是忍不住XD

    回復
    • Ambers

      2019 年 8 月 18 日

      哈哈~這就像我以前一樣手賤XD,這邊還是建議不要用手去擠,可使用像是青春棒的清粉刺工具,然後切記動作要輕,擠不出來不要硬擠,要不然皮膚會受傷喔!

      回復
  • Mr. CHOU

    2019 年 8 月 17 日

    原來就一個痘痘還有不同的類別形態,以為痘痘就是痘痘而已

    回復
    • Ambers

      2019 年 8 月 18 日

      是啊,痘痘有分可以馬上處理的及需要點時間然後再處理的類型,像我以前都不懂亂擠一通,有就擠管它什麼痘都一樣,先擠了再說,非要擠到噴血才過癮呀,所以也曾留下了不少痘疤呢,已哭…

      回復
    • Vegas

      2019 年 8 月 18 日

      痘痘皮膚困擾太久了,前幾天盧醫師開口服a酸給我,皮膚變得很敏感,請問版主有什麼辦法可以消紅嗎?

      回復
      • Ambers

        2019 年 8 月 21 日

        哈囉~口服A酸其中一個副作用就是皮膚會變得乾燥而且會發癢,所以請記得保濕,A酸就是要減少你皮膚的出油量,以減少痘痘的生成。消紅是有紅腫嗎?如果是發炎,這時就不要用酸類來刺激痘痘,這時要的消炎喔,抹點消炎藥吧~

        回復
  • Ryan

    2019 年 8 月 18 日

    痘痘分很多種欸
    不過我還是很愛擠XDD

    回復
    • Ambers

      2019 年 8 月 19 日

      有時候就是會手癢想去擠,有時看個影片手就自己上來亂摳,我偶爾也會但自從接觸保養後,就已經不會亂擠痘痘了,而是開始會評估痘痘的類型,在做後續的步驟,這樣痘痘消了後恢復期會更短,也不易留下痘疤喔。

      回復
  • Arthur

    2019 年 8 月 18 日

    青春痘~青春痘是我最討厭的東西! 高中因為滿臉痘痘,害我三年都單身~哈哈
    感謝版主分享解決青春痘的原因~當初資訊不發達~也是各種怪方式的擠了他~弄得自己滿臉都是血跟痘疤~幸好後來就沒啥長痘了~

    回復
    • Ambers

      2019 年 8 月 21 日

      沒錯,青春痘有時真的是有礙觀瞻,確實桃花也會因為臉上有太多痘痘而跑掉,但這不一定啦~不過當個乾淨的人也是不錯啦。以前資訊真的沒有現在這麼多,也碰不到像是你們我們這些各種資訊的高手,所以我們無知是當然的,現在可別輕易亂擠痘痘喔,年紀越有代謝也就越慢喔,痘疤也不容易好喔,所以別再亂擠痘痘了,青春棒會發明不是沒有原因的!

      回復
  • 波德

    2019 年 8 月 19 日

    出不來的痘痘最痛了,
    一兩個月就會長一顆大的

    回復
    • Ambers

      2019 年 8 月 21 日

      會痛的你可能就碰到囊腫型的痘痘囉,可以看我之前的文章提到的流程圖來處理囊腫型痘痘,這樣處理就不易留疤,畢竟有了痘疤之後再處理麻煩百倍。

      回復
  • Zyaire Lee

    2019 年 8 月 20 日

    謝謝版主分享,希望可以看到更多更詳細的資訊!!

    回復
    • Ambers

      2019 年 8 月 21 日

      感謝你的支持!我會加油的,這些是我親身試用過後的心得,以後也會推出更多相關保養的文章的,還有待我頭髮長長,再來寫關於髮型的文章!感謝

      回復
  • Daniel Li

    2019 年 8 月 20 日

    真的是手癢就會想擠一下,不管是痘痘或是粉刺,覺得擠出東西就很開心XD

    回復
    • Ambers

      2019 年 8 月 21 日

      抹些開放型粉刺痘痘是可以擠的,但要用正確的觀念來擠,以免過於用力傷害到了皮膚,甚至是真皮層,那就痘疤留定了,要注意喔。

      回復

發佈留言